stopa

supinacja stopy

Czym jest supinacja oraz co zrobić, gdy stopa jest nadmiernie supinująca?

W poprzednich artykułach, opisałem wspólnie temat pronacji i supinacji, a także opisałem oddzielnie temat pronacji. Czas poświęcić trochę uwagi ,,drugiej stronie” czyli supinacji stopy. Skoro pronacja stopy to kierunek do środka, to łatwo się domyślić, że supinacja to kierunek zewnętrzny. W tym artykule dokładnie opisuję to zjawisko, ewentualne problemy przy nadmiernej supinacji inne aspekty tego …

Czym jest supinacja oraz co zrobić, gdy stopa jest nadmiernie supinująca? Read More »

pronacja stopy

Czym jest pronacja stopy i co oznacza określenie stopa pronująca?

O pronacji oraz supinacji pisałem już jeden, całościowy artykuł, w którym znajdziesz swego rodzaju podsumowanie. W tym artykule znajdziesz natomiast najważniejsze informacje na temat samej pronacji, dokładnie omówimy problemy nadmiernej pronacji oraz rodzaje pomocy czy rehabilitacji w razie schorzeń stopy. Jak jest zbudowana ludzka stopa? Ludzka stopa jest skomplikowaną strukturą, która odgrywa kluczową rolę w …

Czym jest pronacja stopy i co oznacza określenie stopa pronująca? Read More »

Scroll to Top