Pobierz kompletny, bezpłatny plan treningowy, który wykonasz w domu!
Ale to nie wszystko! Oprócz e-booka, dołączysz również do mojej bezpłatnej, zamkniętej społeczności Athletic Health Club, gdzie otrzymasz mnóstwo soczystej i PRAWDZIWEJ wiedzy. Dołącz do mnie i ponad 600 innych osób w drodze po lepsze ciało, zdrowie i umysł.
Pobierz bezpłatny plan
Znajdziesz tam kompletną rozpiskę ćwiczeń, opis oraz instrukcje video jak wykonywać ćwiczenia.
Co jeszcze otrzymasz po pobraniu?
Dwa razy w miesiącu e-mail z poradami, ciekawostkami i darmowymi ćwiczeniami
Przesyłam wyłącznie sprawdzone treści, metody i porady. Nie musisz obawiać się o spam. Możesz wypisać się w każdej chwili!
Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku
W mojej społeczności jest już ponad 600 osób, które na grupie otrzymują ciekawe materiały i porady - zupełnie bezpłatnie.
10% zniżki na wszystkie moje produkty
Dotyczy to gotowych i przyszłych produktów online - w tym mój flagowy trening Super Stawy.
Dostęp do artykułów premium
Na swoim blogu publikuję artykuły co miesiąc, ale jako członek grupy będziesz mieć dostęp do artykułów, których nie udostępniam publicznie.
Pierwszeństwo w dostępach do przyszłych materiałów
Tworzę obecnie kilka projektów, które mają dać Ci jeszcze więcej wartości i pomóc w osiąganiu celów. Jako członek grupy otrzymasz do nich pierwszeństwo w przyszłości!