E-booki
W mojej ofercie znajdziesz również e-booki, które mają uświadomić Ci problemy, nad którymi nie skupiamy się tak naprawdę na co dzień. Tematyka dotyczy zarówno treningów, jak i dyscypliny oraz ogólnej psychiki podczas wykonywania ćwiczeń fizycznych.
Trening stopy
E-book, w którym znajdziesz ponad 50 ćwiczeń włączających stopy do pracy. Ma za zadanie pomóc Ci zwiększyć świadomość pracy stóp, poprawić pracę stopy, zwiększyć równowagę oraz wiele więcej.
Zbuduj swój cel
Darmowy e-book, który pomoże Ci zbudować cel stopniowo, bez narażenia na zrezygnowanie, czy ,,porywanie się z motyką na Słońce".
Lokalizacja treningów: Siłownia iFitt – Andrychów, ul. Krakowska 50 lub możliwy trening w warunkach domowych.
Patryk Stypuła Athletic Health – trener osobisty Andrychów, trener personalny Andrychów, trener osobisty Wadowice, trener personalny Wadowice, trener osobisty Kęty, trener personalny Kęty,
odchudzanie, dieta, ćwiczenia personalne
