Czym jest supinacja oraz co zrobić, gdy stopa jest nadmiernie supinująca?
W poprzednich artykułach, opisałem wspólnie temat pronacji i supinacji, a także opisałem oddzielnie temat pronacji. Czas poświęcić trochę uwagi ,,drugiej stronie” czyli supinacji stopy. Skoro pronacja stopy to kierunek do środka, to łatwo się domyślić, że supinacja to kierunek zewnętrzny. W tym artykule dokładnie opisuję to zjawisko, ewentualne problemy przy nadmiernej supinacji inne aspekty tego …
Czym jest supinacja oraz co zrobić, gdy stopa jest nadmiernie supinująca? Read More »
